Jumlah posting
Join date
Lokasi1. Membantu Penglihatan
Air mata ternyata membantu penglihatan seseorang.. Cairan yang keluar
dari mata dapat mencegah dehidrasi pada membran mata yang bisa membuat
penglihatan menjadi kabur.. jadi cara penangkal rabun itu nangis..?
2. Membunuh Bakteri
Tak perlu obat tetes mata,
cukup air mata yang berfungsi sebagai antibakteri alami.. Di dalam air
mata terkandung cairan yang disebut dengan lisozom yang dapat membunuh
sekitar 90% - 95% bakteri-bakteri yang tertinggal dari keyboard
komputer, pegangan tangga, bersin dan tempat-tempat yang mengandung
bakteri, hanya dalam 5 menit.. jadi kalo mata agan lagi sakit ato
perih, mendingan nangis gan..
3. Meningkatkan Mood
Seseorang yang menangis bisa
menurunkan level depresi karena dengan menangis, mood seseorang akan
terangkat kembali.. Air mata yang dihasilkan dari tipe menangis karena
emosi mengandung 24% protein albumin yang berguna dalam meregulasi
sistem metabolisme tubuh dibanding air mata yang dihasilkan dari
iritasi mata.. nah, jadi kalo mao nangis, nangis aja gan.. gak usah
ditahan gara" malu..
4. Mengeluarkan Racun
Seorang ahli biokimia, William
Frey telah melakukan beberapa studi tentang air mata dan menemukan
bahwa air mata yang keluar dari hasil menangis karena emosional
ternyata mengandung racun.. Tapi jangan salah, keluarnya air mata yang
beracun itu menandakan bahwa ia membawa racun dari dalam tubuh dan
mengeluarkannya lewat mata.. jadi itu tanda ny nangis itu sehat gan..
5. Mengurangi Stres
Bagaimana menangis bisa
mengurangi stres..? Air mata ternyata juga mengeluarkan hormon stres
yang terdapat dalam tubuh yaitu endorphin leucine-enkaphalin dan
prolactin.. Selain menurunkan level stres, air mata juga membantu
melawan penyakit-penyakit yang disebabkan oleh stres seperti tekanan
darah tinggi..
6. Membangun Komunitas
Selain baik untuk kesehatan
fisik, menangis juga bisa membantu seseorang membangun sebuah
komunitas.. Biasanya seseorang menangis setelah menceritakan masalahnya
di depan teman-temannya atau seseorang yang bisa memberikan dukungan,
dan hal ini bisa meningkatkan kemampuan berkomunikasi dan juga
bersosialisasi.. ya istilah ny curhat lah gan..
7. Melegakan Perasaan
Semua orang rasanya merasa
demikian.. Meskipun Anda didera berbagai macam masalah dan cobaan,
namun setelah menangis biasanya akan muncul perasaan lega.. Setelah
menangis, sistem limbik, otak dan jantung akan menjadi lancar, dan hal
itu membuat seseorang merasa lebih baik dan lega.. Keluarkanlah masalah
di pikiranmu lewat menangis, jangan dipendam karena agan sewaktu-waktu
bisa menangis meledak-ledak..
Air mata ternyata membantu penglihatan seseorang.. Cairan yang keluar
dari mata dapat mencegah dehidrasi pada membran mata yang bisa membuat
penglihatan menjadi kabur.. jadi cara penangkal rabun itu nangis..?
2. Membunuh Bakteri
Tak perlu obat tetes mata,
cukup air mata yang berfungsi sebagai antibakteri alami.. Di dalam air
mata terkandung cairan yang disebut dengan lisozom yang dapat membunuh
sekitar 90% - 95% bakteri-bakteri yang tertinggal dari keyboard
komputer, pegangan tangga, bersin dan tempat-tempat yang mengandung
bakteri, hanya dalam 5 menit.. jadi kalo mata agan lagi sakit ato
perih, mendingan nangis gan..
3. Meningkatkan Mood
Seseorang yang menangis bisa
menurunkan level depresi karena dengan menangis, mood seseorang akan
terangkat kembali.. Air mata yang dihasilkan dari tipe menangis karena
emosi mengandung 24% protein albumin yang berguna dalam meregulasi
sistem metabolisme tubuh dibanding air mata yang dihasilkan dari
iritasi mata.. nah, jadi kalo mao nangis, nangis aja gan.. gak usah
ditahan gara" malu..
4. Mengeluarkan Racun
Seorang ahli biokimia, William
Frey telah melakukan beberapa studi tentang air mata dan menemukan
bahwa air mata yang keluar dari hasil menangis karena emosional
ternyata mengandung racun.. Tapi jangan salah, keluarnya air mata yang
beracun itu menandakan bahwa ia membawa racun dari dalam tubuh dan
mengeluarkannya lewat mata.. jadi itu tanda ny nangis itu sehat gan..
5. Mengurangi Stres
Bagaimana menangis bisa
mengurangi stres..? Air mata ternyata juga mengeluarkan hormon stres
yang terdapat dalam tubuh yaitu endorphin leucine-enkaphalin dan
prolactin.. Selain menurunkan level stres, air mata juga membantu
melawan penyakit-penyakit yang disebabkan oleh stres seperti tekanan
darah tinggi..
6. Membangun Komunitas
Selain baik untuk kesehatan
fisik, menangis juga bisa membantu seseorang membangun sebuah
komunitas.. Biasanya seseorang menangis setelah menceritakan masalahnya
di depan teman-temannya atau seseorang yang bisa memberikan dukungan,
dan hal ini bisa meningkatkan kemampuan berkomunikasi dan juga
bersosialisasi.. ya istilah ny curhat lah gan..
7. Melegakan Perasaan
Semua orang rasanya merasa
demikian.. Meskipun Anda didera berbagai macam masalah dan cobaan,
namun setelah menangis biasanya akan muncul perasaan lega.. Setelah
menangis, sistem limbik, otak dan jantung akan menjadi lancar, dan hal
itu membuat seseorang merasa lebih baik dan lega.. Keluarkanlah masalah
di pikiranmu lewat menangis, jangan dipendam karena agan sewaktu-waktu
bisa menangis meledak-ledak..
